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주부습진 사라지는 식초 로션을 만들어보자.


지긋지긋한 주부습진 가능한 피부에 세제가 닿지 않도록 하는것이 습진을 피하는 첫번째 방법!
하지만 주부습진에 걸렸다면 살균작용이 있는 식초를 이용해보자.

식초로션 만드는 방법

재료:
물1컵 / 식초 1작은술(식초대신 구연산을 넣어도 된다.) / 글리세린 1큰술

만드는방법:
재료를 잘 섞어서 스프레이 병에 넣는다.


사용법:
1.사용하기전에 충분히 흔들어서 바른다.
2.손 전체에 흡수되도록 충분히 뿌리며, 특히 거칠어진 부위에는 충분히 흡수시킨다.
3.하루에 한번만 사용하는 것이 아니라, 설겆이나 청소등 물을 사용한 후에는 반드시 바르도록 한다.
Posted by hinghing HingHing
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내가 배우는 종목은 플로레(Foil)다.


열심히 1개월동안은 포즈를 연습했다.
이제 검을 잡으며 지도를 받은건 4일째.....!

검에 대해서 이야기 볼까?

펜싱이라고 불리는 경기는 3가지 종류로 나뉜다.

내가 들고 배우는 플로레 검이다. 아직 클럽에서 검은 빌려서 쓰고 있는데, 프랑스산이 좋다고 한다. 괜히 펜싱용어가 다 프랑스어겠는가?

나도 곧 구입예정이며, 오늘 전화해 봤는데, 품절이라고 한다. 이달 중순쯤에야 구입할수 있다고 하는데...어쩌나...

검은 1.브레이드(칼날)+2.가드(중간 손을 보호해주는 부분)+3.쿠션+4.소켓(경기를 할때 연결하는 부분)+5.손잡이(손의 크기에 따라 달라진다. 3,4,5번 손가락이 쏙 들어가는것으로 고른다.) +6폼멜 로 이루어 진다. 7나사(나사로 조립한다.)

꽤나 복잡한 구조로 이루어져있다.

             1                      2                      3                      4                      5                       6                        7

이미지 출처: /네이버/에서 /펜싱 용품/이라는 검색어로 검색을 해보면 /페스트나인/이라는 사이트가 나오는데, 원본 이미지는 이곳에서 퍼온것

Posted by hinghing HingHing
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60년 전통의 과자점 태극당



과자중의 과자 /태극당/의 슬로건이다.


오늘 동대입구역에 들른김에 유명한 과자점인 /태극당/을 갔다.
아이스크림 모나카를 살까 하다가....
찹쌀로 만든 아이스크림을 사왔다.
겨울엔 먹는 아이스크림 역시 최고다.

집이 1시간정도 걸리는터라, 드라이 아이스를 넣어줄줄 알았는데, 우드락 상자에 마스킹 테이프로 밀봉해 포장해주셨다. 거기서도 30분쯤이면 괜찮다던데,,, 가는길이 1시간이라니 확신을 못하시더라. 나도 아이스크림이 녹을까 서둘러 집으로 왔다.


포장은 이렇게...


두가지 맛이 있다. 커피맛, 바닐라맛,
바닐라맛은 정말 오리지날~!같은 진득한 맛이!!!
사실 커피맛은 별로였다. 개당 1800원이고, 10개부터 포장이 가능하다.

찾아가는법
지하철 3호선 동대입구2번출구 앞에 위치
이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
서울특별시 중구 장충동 | 태극당
도움말 Daum 지도
Posted by hinghing HingHing
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경기 시작 용어



"아땅션" (준비)

"살뤼" (청중 심판 상대방에게 인사를 한다.)

"엉 갸르드(En garde!) !"  -갸르드자세를 하시오.

"프렛(Prets?) ?" -준비되었습니까 ?

"알레(Allez!)!" -시작


여기까지가 나의 두번째 사부님이 알려준 경기 시작 용어!

찾아보니 경기 끝난뒤의 서로인사가 있네 ^^

"꾸르베뜨(courbette)": 경기가 끝난 뒤의 서로간의 인사.
Posted by hinghing HingHing
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감기에 무지 좋은 생강 보이차


물 5~6L
생강(생것) 25g
결명자(국내산 볶은 결명자) 50g
흑설탕 10g
보이차(소타차) 5알

을 넣고 2~3시간 작은불에서 끓이면 된다.

주의 : 흙설탕 대신 꿀을 넣지 마세요.
Posted by hinghing HingHing