사람은 각각의 특성을 지니고 있습니다. 생체시계도 각각 다르겠죠.


인간은 사회적 동물이란 이유 때문에 획일된 사회적 시간에 어느정도 중심을 두며 살아갑니다. 저도 마찬가지이고, 오늘 제가 이렇게 피곤한 이유도 지금이 "시차 적응중"이라 그런가 봅니다.

제일 먼저 언급되는 부작용이 "비만을 부른다" 인데요, 저도 어느정도 공감가는 부분이 있어서 스크랩 해봤습니다.




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Posted by hinghing HingHing