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- 2019.04.17 항산화 끝판왕 알파리포산(ALA) 효능 과 복용방법
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건강
2019. 4. 17. 23:05
항산화 끝판왕 알파리포산(ALA) 효능 과 복용방법
항산화제를 재생시키는 항산화제이다.
피부과 신데렐라 주사성분으로도 알려져 있음.
항산화네트워크의 핵심이다. 염증을 조절해줌. ((대표적으로 오메가3, 항산화제가 있음))
공복시 복용 반감기가 매우 짧기 때문에 나눠서 분복하거나,
천천히 약효가 유지되는 서방형을 복용하면 도움이 된다.
항산화제는 과민반응에 주의해야 한다.
메가도스를 할 경우에 순차적으로 용량을 늘려야 한다.
일반적인 복용량은 100-200mg
적극적 복용량은 600mg
맥시멈 1800mg
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