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건강 2015. 11. 25. 08:58
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아침에 하면 좋은 행동 9가지

영국 미러는 전문가들의 말을 인용해 건강하고 행복한 하

루를 시작하기 위해 아침에 하면 좋은 행동 9가지를 소개했다.

 

1. 아침 성관계

2. 스마트폰은 보는 습관 없야기

3. 이불 개지 않기

4. 치약은 사용하지 않기

5. 샤워할때 스트레칭하기

6. 알람은 한번만

7. 따뜻한 물 마시기

8. 몸무게를 잰다.

9. 커튼을 활짝, 햇빛을 쬔다.

 

원문링크 : http://media.daum.net/life/health/newsview?newsId=20151124145003329

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