운동 :: 에어리얼 후프

에어리얼 후프 ((Aerial Hoop)): 공중에 매달린 후프로 몸의 균형과 코어근육 단련할 수 있음

보기에 곡예같아 보여서 동작이 어려워보일수는 있으나, 초보자도 가능하다고 함.